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Wirthshof Aktiv

Gesundheit und Bewegung sind gerade in der jetzigen Zeit wichtiger denn je! Nutze unsere Impulsgeber – um Dich wohl zu fühlen, um abzuschalten von den Turbulenzen des Alltags – für eine bewusste und gesunde Lebensweise.

GROSSER KURSPLAN:
mit mehr als 50 Angeboten!
www.wirthshof.de/kursplan

GEWINNSPIEL:
3x teilnehmen und attraktive Preise gewinnen:
Dr. Hauschka Behandlung, Trainingsgeräte, ….

THEMENTAGE:
vielfältig bewegt mit einem Thema auseinandersetzen:

DAS GANZE PROGRAMM:
www.wirthshof.de/gesundfit

Und nach den Gesundheitswochen?
Wir bringen Dich immer in Bewegung, von Montag bis Samstag, von Januar bis Dezember. Mit Nia und Fitness, Qigong und Yoga, Slow Jogging und Reaktiv Walking.
Deine Krankenkasse bezuschusst viele unserer Kurse mit bis zu 80%!

Wir wünschen Dir viele neue Eindrücke, Bewegungsfreude und Inspirationen.

Kontakt
Veranstaltungen des Referenten
Alle Termine im Überblick
29. Oktober 2021
Treffpunkt: Markdorf, Wanderparkplatz Vogelsang, Möggenweilerstraße Bei einem gemütlichen Kräuterspaziergang durch Wald und Wiese mit unserer Kräuterexpertin Moni Müller entdecken Sie allerlei Wildkräuter und Herbstfrüchte am Wegesrand, die Sie gesund durch den Winter bringen. Sie dürfen kleine Köstlichkeiten aus der Wildkräuterküche...
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28. Oktober 2021
12:15 bis 13:15 Faszien Walking 18:00 bis 18:20 Uhr Impulsvortrag Fazination Faszien 18:40 bis 19:40 Uhr Faszien vielfältig trainieren 20:00 bis 21:30 Uhr Faszien Yoga
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25. Oktober 2021
9:00 bis 10:10 Uhr Fitness fürs Herz mit dem REDONDO 10:30 bis 12:00 Herz Yoga 17:30 bis 18:30 NIA Fokus Herz 19:00 bis 19:45 Uhr Vortrag Herz Balance – Rhythmus
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24. Oktober 2021
8:30 bis 10:00 Uhr Prana Yoga 11:00 bis 12:00 Uhr Reaktiv Walking richtig gut durchatmen 14:00 bis 16:00 Uhr Atem + Achtsamkeit Workshop 18:00 bis 18:45 Uhr Vortrag Der natürliche Atem inklusive Übungen
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23. Oktober 2021
10:00 bis 11:30 Uhr Yin Yang Yoga 14:00 bis 16:00 Uhr DETOX Yoga Workshop 17:00 bis 18:30 Uhr DETOX an der frischen Luft zum Sonnenuntergang
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22. Oktober 2021
8:30 bis 9:30 Uhr Meridian Qigong 10:00 bis 11:00 Uhr NIA 14:00 bis 16:00 Uhr Chakra Yoga Workshop 15:00 bis 17:00 Uhr Shinrin Yoku Waldbaden für Klein & Groß 17:00 bis 19:00 Uhr Aikido Schnupperkurs
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18. Oktober 2021
9:00 bis 10:10 Uhr Fitness & Workout für einen starken Rücken 10:30 bis 11:40 Uhr Rücken Yoga 12:15 bis 13:15 Uhr Medical Walking richtig gut zu Fuß 17:30 bis 18:30 Uhr NIA Focus Wirbelsäule 19:00 bis 19:45 Uhr Vortrag Haltung...
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18. Oktober 2021
Gesundheit und Bewegung sind gerade in der jetzigen Zeit wichtiger denn je! Nutze unsere Impulsgeber – um Dich wohl zu fühlen, um abzuschalten von den Turbulenzen des Alltags – für eine bewusste und gesunde Lebensweise. GROSSER KURSPLAN: mit mehr als 50...