THEMENTAG FASZIEN

Das Faszien-Netz gibt unserem Körper die Form und verbindet alles mit allem. Erfahre an diesem Thementag, wie vielfältig und individuell unser Bindegewebe aufgebaut ist – und daher unterschiedlich beansprucht und vielfältig trainiert werden sollte.

FASZIEN YOGA

BINDEGEWEBE & ENERGIEBAHNEN Eine abwechslungsreiche Yogapraxis erwartet Deinen faszinierenden Faszienkörper! Fließende und räkelnde Übungen dieser Stunde sprechen unterschiedlichste Bindegewebsstrukturen an. Dreidimensional aufgespannt richten wir die Körperstrukturen neu aus. Yin Yoga Übungen stimulieren die tiefsten Bindegewebsschichten. Erlebe die harmonisierende Wirkung für Körper, Geist und Seele.

Gymnastikraum Wirthshof Steibensteg 10 / 10,00 Euro / ohne Anmeldung