Elemente aus verschiedenen Bewegungsformen frisch und neu kombiniert mit dem Ball als labilem Trainingsgerät! Eine runde Sache! Mit seinem Durchmesser von fast 40 cm ermöglicht er ganz neue Übungsvariationen, Mobilisation und Muskelaufbau – von Kopf bis Fuß.

ohne Anmeldung / € 12 / Treff: Gymnastikraum Wirthshof, Steibensteg 10

Die aktuellen Coronaregeln: www.wirthshof.de/kursplan