WORKSHOP HERZ CHAKRA YOGA

Das Herz-Chakra ist im vedantischen Denken der Sitz des Selbst, eine Quelle der Lebensenergie, die nicht allein als Atem, sondern als antreibende Kraft hinter allem steht, was wir tun oder denken. Erlebe die Vielschichtigkeit dieses „zentralen“ Chakra mit herzöffnenden Körperübungen, harmonisierenden Atemübungen, hingebungsvolle Konzentration/Meditation.

€ 20 / Anmeldung: aktiv@wirthshof.de / Treff: Gymnastikraum Wirthshof, Steibensteg

Bringe gerne Deine eigene Matte und Decke mit.