IMPULS VORTRAG GUT ZU FUSS
Die Füße tragen uns durchs ganze Leben – meist unbewusst und unbeachtet.

Auf Basis der Biomechanik und Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Faszienforschung hinterfragen wir „Geh“wohnheiten. Erfahre, wie Du mit einfachen Tricks Deinen Spaziergang, Deine Walking- oder Laufrunde effizienter und vor allem langfristig gelenkschonend und gesund gestalten kannst.

Impulsvortrag und Austausch
zu Haltung und effizienter Ansteuerung beim Training,
ohne Anmeldung, und kostenlos.

Referentin: Katja Eberle, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Medical Walking Trainerin, Professional Slow Jogging Trainerin.

Treff: im Wohnzimmer Wirthshof (im Hotel), Steibensteg 10, 88677 Markdorf
Gekühlte Getränke und kleine Snacks im Raum erwerblich.