GesUndFit-Faszienyoga-im-BZM-2016-11

Mit fließenden und spiraligen Übungen werden Verspannungen aufgespürt, die Körperwahrnehmung verbessert, mit großen Bewegungen gespannt und vor allem gedehnt. Es wird geräkelt und geschwungen, um das Bindegewebe und die Körperstrukturen neu zu ordnen und zu stimulieren. Werde Deiner Energie bewusst, bringe sie zum pulsieren und „fließen“, komme ganz bei Dir selber an!

Treffpunkt: Gymnastikhalle/Kletterhalle im BZM
Bitte Matte mitbringen, wenn vorhanden.
Bitte beachte die aktuellen Corona-Regeln.
Keine Anmeldung.

Veranstaltungsdetails
  • TURNVEREIN MARKDORF 1880 e.V.

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  • Beginn
    15. März 2022 18:30
  • Ende
    15. März 2022 19:30
  • Kategorie