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Erlebe ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining um alle Aspekte des Faszientrainings kennen zu lernen. Denn Faszientraining ist weit mehr als die bekannten Übungen mit Rolle und Ball: hier wird geschüttelt, gefedert, geräkelt und geschwungen, um das Bindegewebe und die dazugehörigen Körperstrukturen neu zu ordnen, zu stimulieren und deren Elastizität zu steigern.

ohne Anmeldung / € 12 / Treff: Gymnastikraum Wirthshof, Steibensteg 10

Die aktuellen Coronaregeln: www.wirthshof.de/kursplan

Veranstaltungsdetails
  • Wirthshof aktiv

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  • Beginn
    21. März 2022 9:00
  • Ende
    21. März 2022 10:10
  • Kategorie